转自：千龙网

据北京市疾控中心1月13日音问，北京当今处于呼吸说念传染病高发期，流感已达流行岑岭，流行强度低于旧年，并呈冷静下落态势。

近期，超98%流感病毒检测阳性的病例为甲型H 1N 1亚型流感病毒感染，该亚型病毒与疫苗的匹配度致密，感染者常常发达为发烧以及咳嗽、咽痛等呼吸说念症状和全身乏力、肌肉酸痛等全身性症状。

其他如新冠病毒、东说念主偏肺病毒、肺炎支原体和鼻病毒等引起的呼吸说念传染病处于较低水平。

跟着春节的日益周边，市民走亲访友、外出旅行等算作渐渐增多，感染呼吸说念传染病的风险相应增多。在此教导弘远市民，出行时辰务必作念好个东说念主防护行径，确保渡过一个健康、散逸的春节假期。

旅行中怎样看护呼吸说念传染病

●启程前应作念好哪些准备？

请备好必要的防护用品,举例一次性口罩、免洗手部消毒液、乙醇湿巾等。

要是带小一又友及老东说念主出行最佳适应备一些救急药品，关于有慢性病的东说念主群，出行前要把常用药品带足。

●众人交通出行途中应凝视什么？

众人交通器用空间相对密闭,不利于空气畅达，提议乘坐时科学佩带口罩。

在讲和门把手、座椅扶手和餐桌等众人区域后，作念好手卫生，幸免用手部径直讲和口鼻。

复返住处后实时用流动水和肥皂洗手。

●路径中出现症状奈何办？

如路径中出现发烧、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸说念感染症状，要佩带口罩，作念好防风御寒行径，充分休息并密切凝视病程变化，必要时实时就医。

作念好个东说念主防护的同期，与他东说念主保执1米以上距离。

咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手绢掩藏口鼻，来不足时可用“袖口庇荫”，即用一稔袖管的内侧掩藏口鼻，不遍地吐痰。

使用过的纸巾不松驰乱丢，应放入垃圾桶内。

●凝视假期境外旅行健康安全

关于假期有境外旅行经营的东说念主员，应提前激情野心地传染病流行情况，旅行时辰作念好个东说念主防护。

出、入境前进行个东说念主健康申报，并在归国后进行健康监测，出现发烧、咳嗽、乏力等症状时实时到医疗机构就诊kaiyun官方网站，并向大夫主动呈报旅行史。（记者 戴轩）